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 SUTEP UP MASTER GUIDE

 STEP 1 「停止の仕方」

●グレステンスポーツ・グランジャーのブレーキングは、両足を開きだして角付けを強めて停止します。スピードによって停止するまでの距離が変わるので、練習する中で完全に停止するまでの距離を確認してください。




1.肩幅程度のスタンスで、ある程度スピードが出るまでまっすぐ下に走行する
2.スピードが出てきたら、両足を真横に押し開きながらスタンスを広げる。(このとき、ポジションが前や後ろに行き過ぎないように注意する)
3.すると、グランジャーが自然にハの字形になる。自分から脚を内側にひねって無理にハの字形にしなくてもよい。グランジャーが開きだしたら、その状態を維持しているとスピードは減速してくる
4.肩幅よりもスタンスが広くなったら、膝を少し内側に絞りこみ、さらに角付けを強めると完全に停止する。



★横から見た滑り




★Wait!ちょっとまった〜!
両足の開く量が少なかったり、膝が外を向いてフラットになっているとブレーキがかかりにくくなるので、大きく開いて角を立てるようにしよう!

 CONTENTS
STEP 1

STEP 2

STEP 3

STEP 4

STEP 5

STEP 6

STEP 7

STEP 8

STEP 9

STEP 10

STEP 11

STEP 12



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